Activités - ACL - Sausheim

Scrapbooking

Le scrapbooking, ou créacollage, collimage, est une forme de loisir créatif consistant à introduire des photographies dans un décor en rapport avec le thème abordé, dans le but de les mettre en valeur par une présentation plus originale qu’un simple album photo. …

Inscription

Mme Daniella TRITSCH au 06 50 20 47 70

Fiche d’adhésion à télécharger

Horaires et planning

mercredi

lundimardimercredijeudivendredisamedi
19:00

Dessin

Cours de dessin

Dans une ambiance détendue et constructive je propose d’enseigner le dessin classique et académique.
Durant une journée, de 9 h à 17 h, nous apprendrons, grâce à la connaissance de règles simples, à créer des œuvres solides.

Je me présente en quelques mots.
Je m’appelle Joel LEBRE.

De formation classique et académique je dessine professionnellement depuis 40 ans. J’ai travaillé dans la presse, la bande dessiné, et j’ai exposé mes dessins et tableaux aux 6 coins de l’hexagone (d’ANGOULEME, à PARIS, via LYON, TOULOUSE, LORIENT, STRASBOURG etc … ).

Fort de mon expérience, j’enseigne le dessin à l’Université Populaire, en cours particulier, lors de stage et chez ROUGIER magasin de beaux-arts à MULHOUSE.

Inscription

M. Joël LEBRE 09 82 49 79 55
mail : joellebre@gmail.com

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Horaires et planning

Dates :

  • samedi 26 septembre 2020
  • samedi 10 octobre 2020
  • samedi 28 novembre 2020
  • samedi 30 janvier 2021
  • samedi 13 février 2021
  • samedi 13 mars 2021
  • samedi 17 avril 2021
  • samedi 29 mai 2021
  • samedi 26 juin 2021

Horaires : de 08h00 à 18h00

samedi

lundimardimercredijeudivendredisamedi
9:00

Réalisations

Danse

Danse classique

La danse classique née d’une lente élaboration au cours des siècles, reste une des formes les plus belles et les plus pures.
La danse classique allie discipline, grâce, élégance, port de tête harmonieux et taille élancée.
Elle apporte une base irremplaçable et permet de s’adapter à n’importe quel style de danse.
L’entraînement visant à modeler le corps doit commencer très tôt.
Filles et garçons sont acceptés à partir de 4 ans dans le cours d’initiation.

Modern’ Jazz

Plaisir de se retrouver, de danser, de se mouvoir sur des rythmes musicaux actuels des plus divers.
La danse modern’jazz est un mélange de chorégraphie moderne avec du jazz. Une touche de nouveauté est apportée dans les chorégraphies.
Elle se caractérise par la coordination et l’isolation des mouvements.
Le rythme du modern’jazz favorise l’expression personnelle du corps et la communication directe avec le spectateur. Sa forme artistique est facile à appréhender. Le but dans la pratique de toute danse y compris la danse modern’jazz est de maîtriser la technique, arriver à se produire sur scène et de posséder un esprit sain dans un corps en bonne santé.

Remise en forme

Cours collectifs tous niveaux.
Toutes les séances commencent par un échauffement global du corps et finissent par des étirements appropriés.
Créneaux horaires à télécharger dans l’onglet « Brochure ».

CUISSES – ABDOS – FESSIERS :
Renforcement de la sangle abdominale (ventre et taille) pour protéger le dos, raffermir, amincir et muscler l’ensemble du bas du corps. Se pratique sur une musique rythmée et dynamique. Cours idéal pour commencer une activité.
Ne comprend aucun entraînement cardiovasculaire. Ces cours de CAF vont vous apporter une amélioration de votre posture et de votre condition physique (souplesse, force musculaire et endurance) : un sentiment de bien-être général.

COCKTAIL MISE EN FORME
Pour rompre la monotonie, succession ou mixage de cours de Step, de Cuisses-Abdos-Fessiers, d’Etirements (chorégraphiés ou non), d’Aéro dance…
Ces cours permettent l’amélioration de votre souffle et le remodelage du corps. Ils se pratiquent sur des musiques aux rythme variés et comprennent des séances avec du travail au sol.
Ces cours vont vous apporter une amélioration de votre condition physique (souplesse, force musculaire, souffle et endurance) : un sentiment de légèreté.

DANSE PARTY ou s’exercer tout en s’amusant !
Cours dansés sur des musiques du monde Latino… Travail sur la coordination des mouvements, l’équilibre et le souffle, permettant le remodelage de tous les groupes musculaires. Toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.
Les enchaînements, facile à retenir, coulent de source.
La séance alterne mouvements énergiques pour se défouler et plus lents pour récupérer. Pas de travail au sol.
Ces cours vont vous apporter un véritable lâcher-prise !
Idéal pour décompresser après le travail.

Inscription

Veuillez téléphoner au professeur, avant de vous présenter au cours. Tous les renseignements nécessaires vous seront donnés par téléphone. Un dossier d’inscription vous sera envoyé.


En raison des mesures sanitaires aucune inscription ne se fera pendant les cours. Merci de votre compréhension.


Mme Patricia BERTOLINI au 03 89 66 49 09

Fiche d’adhésion à télécharger Certificat médical à télécharger

Planning

mardi

mercredi

lundimardimercredijeudivendredisamedi
15:00
16:00
16:30
17:00
18:00
19:00
20:00

Horaires

Danse classique et Modern Jazz
Enfants

EVEIL CORPOREL, à partir de 4 ans.
Mardi de 17h00 à 17h50 : Baby dance party

INITIATION DANSES, à partir de 6 ans.
Mercredi de 15h00 à 15h50 : Divers’danses

DANSE CLASSIQUE ENFANTS
, à partir de 8 ans.
Mercredi de 16h00 à 16h50 

MODERN JAZZ ENFANTS, à partir de 8 ans.
Mardi de 18h00 à 18h50

Adolescents

DANSE CLASSIQUE ADOS, à partir de 10 ans.
Mercredi de 17h00 à 17h50 

MODERN JAZZ ADOS, à partir de 11 ans.
Mardi de 19h00 à 19h50 

MODERN JAZZ ADOS AVANCES
Mercredi de 18h00 à 18h50

Adultes

DANSE CLASSIQUE ADULTES
Mercredi de 19h00 à 19h500

Remise en forme
Adultes

COCKTAIL MISE EN FORME :
CUISSES – ABDOS – FESSIERS – ETIREMENTS
Mardi de 20h00 à 20h50

Lieu des cours

La Maison des Associations, 31 rue des Vergers, à Sausheim. Salle de danse Bâtiment B

Partage & Amitié

Trop de personnes sont aujourd’hui laissées à l’écart du fait de leur âge, de leur état de santé ou de leurs conditions de vie.
C’est pourquoi cette activité existe pour briser l’isolement moral et physique.
L’activité est constituée dans le but de créer des liens entre les personnes âgées et éloignées les unes des autres et d’offrir des distractions à ses adhérents.

De nombreuses possibilités existent telles : Rencontres discussion, partage de desserts et boissons, sorties, repas, belote, etc.
Le 3ème jeudi du mois.

Inscription

Mme Nicole JEANNINGROS au 09 83 06 55 08

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Horaires et planning

jeudi

lundimardimercredijeudivendredisamedi
14:30

Théâtre

Logo-theatre

Si vous vous sentez l’âme d’un acteur/actrice, éclairagiste / sonorisateur / maquilleur/maquilleuse, si vous désirez trouver un atelier qui a pour but d’offrir un espace découverte et de plaisir théâtral alors rejoignez notre équipe en place!

Inscription

M. Michel DE LA TORRE 03 89 46 34 49

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Horaires et planning

lundi

jeudi

vendredi

lundimardimercredijeudivendredisamedi
18:00
20:00

Photos

Zumba

La zumba c’est sympa !

C’est un cours collectif chorégraphié sur des mouvements facilement mémorisables, très toniques, pratiqué sur de la musique latine combinant pas de danse et de body sculpt.

La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobie et de danse
Autrement dit……ça bouge !

Inscription

Mme Christina DOS SANTOS au 06 72 89 49 50

Fiche d’adhésion à télécharger Certificat médical à télécharger

Horaires et planning

mercredi

lundimardimercredijeudivendredisamedi
19:30