Qu’est-ce qui est plus beau que la peinture à l’eau ? La peinture à l’huile !
Vous en avez rêvé ? Rejoignez nous
Mardi 19h – 22h
Salle Art et Artisanat – Bâtiment B
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
M. René GERUM au 03 89 45 37 98
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Personnaliser et créer autour de la photo.
Mettre en scène les souvenirs, raconter des histoires en s’inspirant de couleurs et de matières.
L’atelier est un lieu d’échanges et de partage.
Compte Instagram pour les créatifs curieux : @daniellatritsch
tarif à la séance : 13€
Mercredi 19h – 22h
Salle Art et Artisanat – Bâtiment B
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
Inscription Mme Daniella Tritsch 06 50 20 47 70
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Dans une ambiance détendue et constructive je propose d’enseigner le dessin classique et académique.
Durant une journée, de 9 h à 17 h, nous apprendrons, grâce à la connaissance de règles simples, à créer des œuvres solides.
Je me présente en quelques mots.
Je m’appelle Joel LÈBRE.
De formation classique et académique je dessine professionnellement depuis 40 ans. J’ai travaillé dans la presse, la bande dessiné, et j’ai exposé mes dessins et tableaux aux 6 coins de l’hexagone (d’ANGOULEME, à PARIS, via LYON, TOULOUSE, LORIENT, STRASBOURG etc … ).
Fort de mon expérience, j’enseigne le dessin à l’Université Populaire, en cours particulier, lors de stage et chez ROUGIER magasin de beaux-arts à MULHOUSE.
Dernier samedi du mois : 9h – 17h
Stammtisch
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
M. Joël LÈBRE 09 82 49 79 55
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La danse classique née d’une lente élaboration au cours des siècles, reste une des formes les plus belles et les plus pures.
La danse classique allie discipline, grâce, élégance, port de tête harmonieux et taille élancée.
Elle apporte une base irremplaçable et permet de s’adapter à n’importe quel style de danse.
L’entraînement visant à modeler le corps doit commencer très tôt.
Filles et garçons sont acceptés à partir de 4 ans dans le cours d’initiation.
Plaisir de se retrouver, de danser, de se mouvoir sur des rythmes musicaux actuels des plus divers.
La danse modern’jazz est un mélange de chorégraphie moderne avec du jazz. Une touche de nouveauté est apportée dans les chorégraphies.
Elle se caractérise par la coordination et l’isolation des mouvements.
Le rythme du modern’jazz favorise l’expression personnelle du corps et la communication directe avec le spectateur. Sa forme artistique est facile à appréhender. Le but dans la pratique de toute danse y compris la danse modern’jazz est de maîtriser la technique, arriver à se produire sur scène et de posséder un esprit sain dans un corps en bonne santé.
Cours collectifs tous niveaux.
Toutes les séances commencent par un échauffement global du corps et finissent par des étirements appropriés.
CUISSES – ABDOS – FESSIERS :
Renforcement de la sangle abdominale (ventre et taille) pour protéger le dos, raffermir, amincir et muscler l’ensemble du bas du corps. Se pratique sur une musique rythmée et dynamique. Cours idéal pour commencer une activité.
Ne comprend aucun entraînement cardiovasculaire. Ces cours de CAF vont vous apporter une amélioration de votre posture et de votre condition physique (souplesse, force musculaire et endurance) : un sentiment de bien-être général.
COCKTAIL MISE EN FORME
Pour rompre la monotonie, succession ou mixage de cours de Step, de Cuisses-Abdos-Fessiers, d’Etirements (chorégraphiés ou non), d’Aéro dance…
Ces cours permettent l’amélioration de votre souffle et le remodelage du corps. Ils se pratiquent sur des musiques aux rythme variés et comprennent des séances avec du travail au sol.
Ces cours vont vous apporter une amélioration de votre condition physique (souplesse, force musculaire, souffle et endurance) : un sentiment de légèreté.
DANSE PARTY ou s’exercer tout en s’amusant !
Cours dansés sur des musiques du monde Latino… Travail sur la coordination des mouvements, l’équilibre et le souffle, permettant le remodelage de tous les groupes musculaires. Toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.
Les enchaînements, facile à retenir, coulent de source.
La séance alterne mouvements énergiques pour se défouler et plus lents pour récupérer. Pas de travail au sol.
Ces cours vont vous apporter un véritable lâcher-prise !
Idéal pour décompresser après le travail.
DANSE CLASSIQUE ET MODERN JAZZ
ENFANTS :
Mardi 17h – 17h50 DIVERS’DANSES à partir de 4 ans
Mercredi 16h – 16h50 DANSE CLASSIQUE ENFANTS à partir de 7 ans
Mardi 18h – 18h50 MODERN JAZZ ENFANTS à partie de 8 ans
ADOLESCENTS :
Mercredi 17h – 17h50 MODERN JAZZ ADOS
ADOLESCENTS – ADULTES :
Mercredi 18h – 19h20 DANSE CLASSIQUE ADOS ADULTES
REMISE EN FORME
ADULTES :
Mardi 19h – 19h50 Mise en forme : Cuisses – Abdos – Fessiers – Etirements
Salle de danse bâtiment B
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
Veuillez téléphoner au professeur, avant de vous présenter au cours. Tous les renseignements nécessaires vous seront donnés par téléphone. Un dossier d’inscription vous sera envoyé.
Mme Patricia BERTOLINI au 03 89 66 49 09
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Trop de personnes sont aujourd’hui laissées à l’écart du fait de leur âge, de leur état de santé ou de leurs conditions de vie.
C’est pourquoi cette activité existe pour briser l’isolement moral et physique.
Notre but est de créer des liens entre les personnes âgées, éloignées les unes des autres en leur proposant diverses distractions telles que : Anniversaires et autres fêtes, repas, belote, sorties, discussion, rencontre etc…
3ème jeudi du mois 14h30 – 17h30
Stammtisch
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
Mme Aïcha Idiri 06 60 35 92 74
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Si vous vous sentez l’âme d’un acteur/actrice, éclairagiste / sonorisateur / maquilleur/maquilleuse, si vous désirez trouver un atelier qui a pour but d’offrir un espace découverte et de plaisir théâtral alors rejoignez notre équipe en place!
Adultes :
Lundi 20h – 22h Salle Zislin
Jeudi 20h – 22h Salle Zislin
Enfants :
Vendredi 18h – 19h30 Stammtisch
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
M. Michel DE LA TORRE 03 89 46 34 49
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La zumba c’est sympa !
C’est un cours collectif chorégraphié sur des mouvements facilement mémorisables, très toniques, pratiqué sur de la musique latine combinant pas de danse et de body sculpt.
La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobie et de danse
Autrement dit……ça bouge !
Chaussures réservées à l’activité à mettre dès l’entrée dans la salle.
Mercredi 19h30 – 21h30
Salle Zislin
Maison des Associations 31 rue des vergers Sausheim
Mme Christina DOS SANTOS au 06 72 89 49 50
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